Клуб СЕБЕПОЗНАНИЕ

В "СЕБЕПОЗНАНИЕ" се включват разнообразни дейности, които имат за цел да насърчат  физическото, психическото и професионално благополучие на участниците и да подобрят качеството им на живот. От дискусионни лекции по здравни теми и медитативни сесии, до седмични групи по йога, нашите дейности имат за цел да ви помогнат да постигнете хармония и баланс в живота. В "СЕБЕПОЗНАНИЕ" не просто създаваме групи, а обединяваме общности.

Дейности в клуб „СЕБЕПОЗНАНИЕ“:

 Предстоящи събития 

Клуб по рисуване "Арт Хармония"

📅  7 юли, 18:30 - 20:30 ч.

📅  16 юли, 18:30 - 20:30 ч.

Място: Общностен център Варна "Компас"

Записването става месец за месец, чрез попълването на електронния формуляр: https://forms.gle/kBB19Ep8yhjGgQ1V8

Повече за клуба: https://www.facebook.com/share/BnWcEtxLqk3i9YVr/

Трансформационна йога практика

Всяка сряда, 18:00 ч. в Общностен център Варна "Компас"

Записването става месец за месец, чрез попълването на електронния формуляр: https://forms.gle/8dvkrewVYboN27Vj8

Преминали събития

"Как да подсилим и изградим добър имунитет"

20 май, 18:00 ч. в Общностен център Варна "Компас"

В наши дни, ние всички се сблъскваме с различни предизвикателства като психически стрес, промени в климатичните условия, инфекции, токсини, некачествена храна и замърсяване на въздуха и водата. Тези фактори могат да навредят на нашето здраве и благополучие.

🌱 Д-р Маринова ще ни представи методи и практики за укрепване на имунната система, които можем да приложим, за да се справим по-добре с тези предизвикателства и да защитим нашето здраве.

📅 Дата: 20 май

🕕 Час: 18:00 ч.

📍 Място: Общностен център Варна Компас

Събитието е безплатно, но изисква регистрация: https://forms.gle/uXcAi96Jmsi41jiq7

Очакваме ви! 

Дискусия: Какво трябва да знаем за диабета?

22 април, 18:00 ч. в Общностен център Варна "Компас"

Диабетът е едно от най- често срещаните заболявания в зрялата възраст и все по- често срещано и в детството.То добива размерите на епидемия,и е едно от т.н.социалнозначими заболявания.Реалният брой сред възрастното население е много по,- голям,от регистрираните заболели,защото често бива откривано по повод изследвания за друго заболяване.Можем ли да предотвратим това заболяване? Можем ли да водим по- качествен живот,ако вече сме се разболели?

Заповядайте на  дискусията с д-р Лидия Маринова на 22 април /понеделник/ от 18:00 ч.

Регистрация: https://forms.gle/kBE3jX7WHdgRgAod6